2020夏至日环食观赏地图
天文专家介绍，这次日环食是21世纪有史以来食分最大的一次，同时也是8年来我国观测条件最好的一次，这样的日环食也被称为“金边日食”。环食阶段光球层未被遮挡的部分极少，能直接观测到色球层甚至日冕层。如果错过这次机会，在中国境内再想看到同样的日食恐怕就要等10年了。
6月21日，日环食带将由西藏圣湖玛旁雍错入境，擦过四川盆地南部，经贵州东北部和湖南、江西两省南部进入福建，在福建厦门入海，最后横穿台湾岛离开我国；环食带以外的全国其他地区可见到日偏食。
中国天气网首席分析师胡啸介绍，从观测的角度讲，环食带分为三段，青藏高原段为西段，四川盆地到湖南南部为中段，江西南部至台湾南部为东段。根据目前的预报，西段观赏概率相对大一点，东段和中段差不多，总体天气条件不利。
在环食带的最西段，也就是青藏高原段，阿里地区几乎无云有利于观赏环食。在青藏高原的东段，受孟加拉湾低压和高空槽的影响，云量逐渐增多，以多云天气为主，观看到日环食的概率会有所降低。但总体青藏高原段的天气条件对观测有利。
在环食中段，从四川盆地到湖南南部段，观测天气条件喜忧参半。由于高空5500米有个浅槽过境，槽前气流抬升，该段的东侧也就是贵州北部、湖南南部会非阴即雨，不利于观测，恐将难见日环食。而西段也就是四川东南部位于槽后，下沉气流导致云量减少，有机会看到，这里的小伙伴可以搬好小板凳期待一下。
在环食带东段，江西南部至台湾南部，由于副热带高压南落，西南季风强劲，上述区域基本被大范围的西南暖湿气流控制，这样的形势虽然不至于明显降雨，但低空湿度较大且多为低于2000米的低云，整体不利于观测。
总体来看，全国多地可观测到日偏食。像是华北、黄淮、西北地区东部、云南等地利于观测，而西南地区东部、江汉、江南北部、江淮南部有明显降雨，不利于观测，观赏需注意防雨。
日环食将在6月21日14时43分至17时24分，隆重登场。届时，受到月球遮挡影响，太阳的中心部分会变暗，同时边缘依旧保持明亮状态，如同身体被掏空，形成一枚闪耀的指环。
值得一提的是，这次日环食有这样几个特点，首先食分超大，接近日全食，又被称为“金边日食”；其次环食带细窄，中国境内基本在45公里以下，环食阶段时延极短，不到1分钟；其三日环食当天恰逢夏至日，夏至时刻为北京时间05时44分。另外，本次日环食发生时，金星位于太阳西边不远处，大家可尝试观赏“金日同辉”。
要特别注意的是，裸眼直视太阳易发生视网膜灼伤，公众观赏日食不要直接用肉眼或仅佩戴墨镜观看，更不要直接透过望远镜看。正确的做法是戴上一副日食观测镜，如需使用望远镜，必须加装观测太阳专用的滤光片或减光膜。